Desarrolla los conocimientos necesarios, así como las estrategias, técnicas y beneficios de la práctica del Mindfulness
Analizar los conceptos clave para la comprensión del Mindfulness, así como los beneficios de su práctica
Identificar la efectividad de algunas de las estrategias para la práctica y potenciación en Mindfulness para su aplicación personal y/o profesional
Desarrollar los conocimientos necesarios, así como las estrategias, técnicas y beneficios de la práctica del Mindfulness para una regulación emocional plena
Guiar en el proceso de aprender a mantener una atención plena en el momento presente, para continuar tras el curso su propio entrenamiento.
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